والصلاة والسلام على اشرف المرسلين
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


مقابلة مع طبيب الأطفال ستيفن باركر ، دكتوراه في طب الاطفال
اجرته معه احدى المواقع الطبيه


وكانت الاسئله عن تغذية الطفل
جمعت لكم بعضا منها

س1 :- كيف استطيع القول ان طفلي جاهز للأطعمة الصلبة؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 528.jpg

ج1:حتى لو كان الطفل جائع ويبدو على استعداد ، عموما ننتظر حتى اربعة اشهر على الاقل لاعطاء المواد الصلبة. الحقيقه المسلم بها لإدخال المواد الصلبة ما بين 4 و 6 أشهر من العمر. بحلول ذلك الوقت نحن نعتقد الرضع ناضجون بما يكفي للتعامل مع الطعام الصلب -- بمعنى أن يكونوا قادرين على ابتلاعها دون التعرض لخطر نزول الاكل مع التنفس إلى الرئتين ، ويستطيعون هضمه.

إذا كان طفلك ضمن هذه الفئة العمرية ، فإن الدلائل على استعداده للبدء ما يلي :
* انه يستمتع بالطعام
* انه قادر على تناول الطعام في فمه ويبقيه فيه
*قادر على ابتلاعه دون البصق
* انه يريد المزيد والمزيد من الحليب ، ويبدو أنه غير راض بشرب الحليب لوحده
(بمعنى انه لا يكفيه)

س2:لماذا ينبغي أن نبدأ مع الأطفال بنوع واحد من الحبوب؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 529.jpg

ج2: انها حالة نادرة ان تجد طفل لديه حساسية لنوع واحد من الحبوب مثل الأرز. وهذه الحبوب المدعمة بالحديد ، انها أيضا نوعا من التأمين لإعطاء الحديد أكثر من ذلك بقليل في وقت مبكر. ولذلك ، فإن أول شيء هو منحهم شئ مقبول الطعم ، سهل الهضم ، لا يسبب الحساسية ، . ولكن إذا الآباء سألونى لماذا لا يمكن أن تبدأ مع الفواكه ، أقول أنه هناك تضارب حول هذا الشأن.

مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 530.jpg
والحل هو أن نبدء بنوع واحد فقط من الطعام الجديد في وقت واحد ، بغض النظر عن ما هو عليه ، ومشاهدة اى مشاكل ممكن تحدث منه. الكمثرى أو الموز المهروس أو الأفوكادو من الأمثلة الأخرى لخيارات جيدة. باستثناء المواد الغذائية المسببة للحساسية، يمكن للجهاز الهضمي الى حد كبير التعامل مع ما يأتي من 4-6 أشهر........

س3-ما هى كمية الطعام التى يجب ان يعطيها الاباء لطفلهما؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 531.jpg

ج3- طفلك سوف يخبرك. الناس ليس لديهم ما يكفي من الإيمان في قدرة أطفالهم الرضع على تناول الطعام عندما يشعروا بالجوع والتوقف عندما يكونون مستكفين . ، عندما تسمحون لهم بتنظيم كمية الطعام الخاصة بهم ، فانهم
سياخذون ما يحتاجون إليه ، ويتركون الباقي. اذا كانت اوزانهم جيده على المنحنيات البيانية للنمو ، وكنتوا تعتقدزن انهم لا يحصلون على ما يكفي ، فانتم على خطأ واطفالكم على حق......

س4-هل يهم إذا كنت اعطي الرضعه أو الغذاء أولا؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر da0218b65e3f175a903b71afd900af3a.jpg

ج4-لا يهم حقا. كثير من الناس يعطون الغذاء أولا ثم الحليب ، وخاصة قبل النوم ، وذلك لأن الحليب يسكن الطفل أيضا ، يمكن للأطفال تنظيم تناولهم الحليب على أساس ما قد أكل. ولكنه في الواقع لا يهم الذي احتل المرتبة الأولى والذى يأتي في المرتبة الثانية.

س5-ماذا لو كان طفلك لا يحب الأطعمة الجديدة؟

مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 532.jpg

وهذا يسمى "neophobia." الكثير من الأطفال لا يحبون الطعام عندما يكون لأول مرة. يستغرق في المتوسط من ثلاث إلى أربع مرات في محاولة لادخال غذاء جديد . هذا هو السياق المنطقي ، وهناك طفل من الصعب إرضاءه حقا ، بالطبع ، ولكن نتوقع neophobia من معظم الأطفال. شيء يكرهونه في 5 أشهر ، قد يحبونه في 8 أشهر. الحفاظ على تقدم الأطعمة الجديدة وبلطف مع روح الدعابة ، فانهم سوف يتقبلونها احيانا في نهاية المطاف.....

س6-ماذا لو كان طفلك هو واحد من هؤلاء الذين من الصعب إرضاءهم حقا؟
ج6_القاعدة الكبرى هى : لا تحاول ابدا إجبارهم على تناول الطعام. اجعل تناول الطعام لطيفا ومرحا --لانهم يحتاجون التمتع بالاكل ،حتى لو أنهم سوف يأكلون أقل من ذلك.

مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 533.jpg

معظم الأطفال ، حتى لو انهم من الصعب إرضاءهم جدا ، سوف يتخذون ما يكفي من كل ما هو يجعلهم في صحة جيدة. . ويمكن إعطاء مكملات الفيتامين اذا كانوا لا يزالون متعلقون مع نوع واحد من الغذاء.(ليكن اخر حل) و إبقاء الأطعمة الأخرى التي تقدم بانتظام ، ووضعها بعيدا لفترة من الوقت إذا كانوا لا يحبون ذلك ، وحاول مرة أخرى في وقت لاحق. ، . الآباء يزيدون الأمر سوءا بسبب القتال مع اطفالهم ، ومحاولة فرض الأشياء التي لا يحبونها.

س7-متى يكون الطفل على استعداد لإطعام نفسه؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 534.jpg

ج7- الأطفال دائما اعتقد انهم على استعداد. في 8 أو 9 أشهر ، يريدون دفع الطعام وإحداث الفوضى. ليس هناك ما يعيب في ذلك. وينبغي السماح للطفل الاستقلال وفرصة لمحاولة ذلك ، التشجيع على الاستقلال والمرح والفرح في تناول الطعام للطفل ، شجعوهم على الاعتماد على انفسهم. في وقت مبكر ،
قد تكون بعض الأطفال عنيده و لا يريدون حقا الآباء والأمهات لإطعامهم ،

س8-ما هي الأطعمة التى لا يجب على الاطلاق اعطاءها طفل أقل من سنة ؟
مقابلة طبيب الأطفال ستيفن باركر 535.jpg

ج8- الجدل الكبير هو الفول السوداني. هناك بعض البيانات التي تقول أنه يجب عليك بالتأني حتى 3 سنوات بسبب حساسية الفول السوداني فهي مخيفة حقا. ولكن هناك نظرية تقول ان ادخال كميات صغيرة منه في وقت مبكر هو ما يتعين علينا القيام به لمنع حساسية الفول السوداني على المدى الطويل..
أنا لم احول موقفي حتى الآن. أنا لا ازال مع القول-- صد الفول السوداني لأطول وقت ممكن -- لأن هذه الحساسية هي سيئة للغاية. حساسية الفول السوداني يمكن أن يكون مدمرا ، من المهم مواكبة هذا الموضوع. ومزيد من البحوث ونأمل المساعدة في توضيح هذا المجال. وأرجو صد أي شيء عن تغذية طفلك اذا كان لديه حساسية له حتى سن 3 أو اكثر
يجب عليك أن تنتظر أيضا في السنة الاولى على العسل ، وذلك بسبب المخاوف من التسمم للرضع. وماذا عن الحليب كامل الدسم؟ أوصي به بعدالسنة ، لكنني لست صارما على ذلك. ويمكن لمعظم الأطفال تحمله عند 6 أشهر.واخرون عند
9 شهور.المهم ان يستطيع الطفل هضمه وتحمله.


lrhfgm lu 'fdf hgH'thg sjdtk fhv;v K ];j,vhi td 'f hgh'thg